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2016-09-17 18:00 来源:炉石游戏网 作者:佚名
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多帮父母找些兴趣爱好 有助缓解“网瘾”
针对越来越多的老年人沉迷于网络,长春市心理医院心理二疗区主任燕利娟表示,这还是与老年人退休后,生活的重心从工作岗位转移到家庭生活中,空闲时间多,生活空间变化引发的孤独空虚感有关。“老年人也需要归属感,情感上需要一定的交流,沉迷网络,实际上是老年人把内心的空虚感用一种消极模式发泄出来,”燕利娟说,长时间上网,会对老人的心脑血管、颈椎、视力等造成不良影响,要戒掉网瘾,适当上网,需要子女或其他家人帮助老年人适应退休后的现实生活,“可以带父母出去旅旅游呀,帮助他们建立一些兴趣爱好,像是学学唱歌、乐器、书法绘画,”燕利娟说,帮助他们让他们的生活丰富起来,他们对网络这个虚拟世界的依赖就会减少,当然,适当短时间上上网,浏览一下世界每天发生的新鲜事,还是可以的,只是要适度。
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